رفتن به محتوای اصلی
در حال بارگذاری…
در حال بارگذاری…
پا و باسن · میثم شفیعی | Salem Moves
کلاس‌ها
مربیان
برنامه‌ها
چالش‌ها
وبلاگ
قیمت‌ها
دریافت اپ
ورود
شروع کنید
شروع کنید
باز کردن منو
همه‌ی مجموعه‌ها
پا و باسن
مجموعه تمرینات پا و باسن
۱۸ مورد
بیشتر از میثم شفیعی
پا و باسن
پا و باسن
۴۶ دقیقه
پا و باسن
پا و باسن
۵۶ دقیقه
پا و باسن +کاردیو
پا و باسن +کاردیو
۴۷ دقیقه
پا و باسن
پا و باسن
۴۵ دقیقه
عضلات پا
عضلات پا
۴۰ دقیقه
پا و باسن
پا و باسن
۴۱ دقیقه
پا و باسن
پا و باسن
۴۰ دقیقه
پا و باسن
پا و باسن
۴۲ دقیقه
پا و کاردیو
پا و کاردیو
۴۹ دقیقه
پا و باسن
پا و باسن
۴۰ دقیقه
پا و باسن
پا و باسن
۳۶ دقیقه
پا و باسن
پا و باسن
۵۲ دقیقه
شکم
شکم
۲۰ دقیقه
پا و کاردیو
پا و کاردیو
۵۰ دقیقه
پا و باسن
پا و باسن
۴۲ دقیقه
پا و باسن و شکم
جدید
پا و باسن و شکم
۴۸ دقیقه
پا و باسن
جدید
پا و باسن
۴۹ دقیقه
پا و باسن
جدید
پا و باسن
۴۱ دقیقه
