سلام دوستان عزیزم،امروز یک تمرین پا و باسن متفاوت و پرفشار داریم،برای تمرین امروز نیاز به دمبل های سنگین و کش لوپ داریم.ذهنتون رو آماده کنید که قراره با هم یک قدم بزرگ به جلو برداریم.
آزمایش ۷ روزهی رایگان
این کلاس را ۷ روز رایگان تماشا کنید
همهی کلاسها و مربیانلغو هر زمان
شروع ۷ روز رایگان۷ روز رایگان، بدون نیاز به کارت · پلنها از $۱۴.۹۹ در ماه۷ روز رایگان برای حسابهای جدید · بدون نیاز به کارت · هر زمان لغو کنید
