حساب کاربری بسازید
در کمتر از یک دقیقه ثبتنام کنید و پلن تکمربی یا دسترسی کامل را انتخاب کنید.
در حال بارگذاری…
کلاسهای ویدیویی قدرتی، یوگا، هایت و مدیتیشن — با زیرنویس دوزبانه. هر زمان، روی هر صفحهای، با مربیانی که زبان شما را میفهمند.
از ۱۴٫۹۹ دلار در ماه · هر زمان لغو کنید
در کمتر از یک دقیقه ثبتنام کنید و پلن تکمربی یا دسترسی کامل را انتخاب کنید.
بر اساس هدف، سطح و سبک تمرین، کلاس و مربی مناسب خود را انتخاب کنید.
با زیرنویس دوزبانه روی موبایل، لپتاپ یا تلویزیون پخش کنید — هر زمان که آماده باشید.
بدون قرارداد بلندمدت. هر زمان لغو کنید.
دسترسی به ویدیوهای یک مربی
یا $۱۴۳.۰۰ در سال (۲ ماه رایگان)
تا روز ۷ بدون پرداخت · هر زمان لغو کنید
دسترسی به همه مربیها و ویدیوها
یا $۲۳۹.۰۰ در سال (۲ ماه رایگان)
به جمع بیش از ۳۰٬۰۰۰ عضو فارسیزبان بپیوندید و با مربیانی تمرین کنید که زبان و فرهنگ شما را میفهمند.
بهترین تصمیم زندگیم انتخاب شما بود. کاملترین و باکیفیتترین خدمات رو دارید — واقعاً بینظیرید.
حدود ۱۰ ماهه با این تیم تمرین میکنم و قدرت بدنیم چند برابر شده. کلاسهای لایو فوقالعادهست و دانش و انرژیشون بهت انگیزه و اعتماد میده.
چند ماهه از کلاسهای آفلاینتون استفاده میکنم و واقعاً عالیه. این فرصت رو به کسایی میدید که وقت باشگاه یا کلاس آنلاین ندارن.
۱۰ کیلو اضافه وزن آورده بودم و ورزش رو کنار گذاشته بودم. کنار این تیم عالی دوباره به همون خودِ ایدهآلم برگشتم.
از هر نظر بهترین تیم ورزشی؛ پاسخگویی بالا، کیفیت فوقالعاده و همیشه رو به جلو. همیشه آرزو داشتم با همچین تیمی آشنا بشم.
من و همسرم از همون اول با لایوها تمرین میکنیم و حاضر نیستیم حتی یه روز رو از دست بدیم. انرژیای که ازتون میگیریم باورنکردنیه.
دو ماهه باهاتون آفلاین ورزش میکنم. کلی باشگاه و کلاس آنلاین رفتم، ولی واقعاً هیچکدوم مثل شما نبودن. عالی و بینظیر.
بیشتر از ۹ ماهه با این تیم حرفهای و متعهد همراهم و یکی از کاملترین دورههای ورزشیم رو باهاشون داشتم. بینهایت سپاسگزارم.
انگیزه، هدفمندی، ورزش اصولی و یه سبک زندگی ایدهآل — همهی اینها رو از شما یاد گرفتم.
نتیجهای که میخواستم رو در ۲۵ روز خیلی راحت گرفتم و دورههای بعدی رو هم حتماً ادامه میدم.
همهچی عالیه؛ از ورزشهای لایو گرفته تا پشتیبانی عالیِ بعدش. ممنون از تیم عزیز و همیشه همراهتون.

تا روز ۷ بدون پرداخت · هر زمان لغو کنید
کلاسهای جدید در راهاند
مربیان در حال ضبط کلاسهای تازه هستند. تا آن زمان، همهٔ کلاسها را مرور کنید.
من مهدی مزدستان بخاطر اسیب دیسک کمرم از ۹۴ با یوگا اشنا شدم، از ۹۸ یوگا شد همه زندگیم و معجزشو پیدا کردم و تصمیم گرفتم با دیگران هم در میون بذارم.
اسم من رویاست
من هدی هستم؛ مربی یوگا و راهنمای مسیر آگاهی و تحول فردی. باور دارم هر انسان پاسخهای مورد نیاز خود را در درونش دارد و گاهی تنها به فضایی امن، آگاهانه و حمایتکننده نیاز دارد تا دوباره با آنها ارتباط برقرار کند. رسالت من خلق چنین فضایی است؛ جایی که از طریق یوگا، تنفس، سکوت و خودشناسی، افراد بتوانند به آرامش، شفافیت و قدرت درونی خود دست پیدا کنند.
میثم شفیعی مربی فیتنس و کارشناس بدنسازی با بیش از ۲۰ سال سابقه و مدرک کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی است.