من میثم هستم؛ مربی فیتنس و کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی. بیشتر از ۲۵ ساله که در مسیر مربیگری و همراهی آدم‌ها برای رسیدن به بدن و حال بهتر قدم برمی‌دارم. برای من، فیتنس فقط ساختن بدن نیست؛ اول باید حال آدم خوب بشه، بعد بدنش. هدفم اینه که کمکتون کنم قوی‌تر، پرانرژی‌تر و باحال‌تر از قبل زندگی کنید؛ با ورزشی که قراره بخشی از زندگی‌تون باشه، نه یه اجبار.