سلام دوستان عزیزم ،امروزقراره با هم پا و باسن رو به آتیش بکشیم .برای تمرین امروز دمبل سنگین کنار خودتون داشته باشین و با انرژی بالا بیاین که انجامش بدیم .یادتون باشه درد و سختی موقتیه ولی لذت دائمیه.
آزمایش ۷ روزه‌ی رایگان
این کلاس را ۷ روز رایگان تماشا کنید
همه‌ی کلاس‌ها و مربیانلغو هر زمان
شروع ۷ روز رایگان۷ روز رایگان، بدون نیاز به کارت · پلن‌ها از $۱۴.۹۹ در ماه۷ روز رایگان برای حساب‌های جدید · بدون نیاز به کارت · هر زمان لغو کنید
