سلام دوستان عزیزم امروز یک تمرین شکم و پهلوی حرفه ای و پرفشار داریم.سطح تمرین بالاست ولی حتما تست کنید و تلاش کنید که انجامش بدین.اسن تمرین رو میتونین در کنار روزهای دیگه تمرین انجام بدین و یه تمرین حرفه ای برای خودتون بسازسن،حتما نظراتتون رو برام بنویسید.
آزمایش ۷ روزه‌ی رایگان
این کلاس را ۷ روز رایگان تماشا کنید
همه‌ی کلاس‌ها و مربیانلغو هر زمان
شروع ۷ روز رایگان۷ روز رایگان، بدون نیاز به کارت · پلن‌ها از $۱۴.۹۹ در ماه۷ روز رایگان برای حساب‌های جدید · بدون نیاز به کارت · هر زمان لغو کنید
