سلام دوستان عزیزم این تمرین برای کسانی هست که تازه قراره ورزش رو شروع کنن یا آسیب دارن یا سنشون بالای ۶۰ سال هست،این تمرین سطح سبک هست ولی برای مبتدی ها وکسانی که تازه شروع کردن انتخاب خوبیه.
آزمایش ۷ روزه‌ی رایگان
این کلاس را ۷ روز رایگان تماشا کنید
همه‌ی کلاس‌ها و مربیانلغو هر زمان
شروع ۷ روز رایگان۷ روز رایگان، بدون نیاز به کارت · پلن‌ها از $۱۴.۹۹ در ماه۷ روز رایگان برای حساب‌های جدید · بدون نیاز به کارت · هر زمان لغو کنید
