کاهش چربی، افزایش قدرت، استقامت، تحرک‌پذیری، و قدرت مرکزی
مناسب برای
بزرگسالان
مکان
خانه و باشگاه
قالب
همراه با مربی
درباره‌ی این کلاس
سلام دوستان عزیزم ،امروز یه تمرین عرق ریزون داریم که چربی سوزی بالایی داره،برای تمرین امروز یک جفت دمبل سبک ،سنگین ،متوسط داشته باشین و بیاین با هم بدن و ذهنمون رو به چالش بکشیم.
آزمایش ۷ روزه‌ی رایگان
این کلاس را ۷ روز رایگان تماشا کنید
همه‌ی کلاس‌ها و مربیانلغو هر زمان
شروع ۷ روز رایگان۷ روز رایگان، بدون نیاز به کارت · پلن‌ها از $۱۴.۹۹ در ماه۷ روز رایگان برای حساب‌های جدید · بدون نیاز به کارت · هر زمان لغو کنید
