کلاسها
در حال بارگذاری…
پیلاتس
پیلاتس بعد زایمان - فول بادی
مربیژاله محمدیان
۲۳ دقیقهمبتدیتمام بدنپیلاتسبدون تجهیزاتپس از زایمانبزرگسالانکمفشاربدون پرشایستادهخانهباشگاهفضای بازهمراه با مربی
دربارهی این کلاس
اگر بهتازگی زایمان کردید، این جلسه پیلاتس برای تقویت و بازگشت تدریجی قدرت بدن طراحی شده 🤍 با تمرکز روی عضلات کف لگن، شکم و عضلات مرکزی، به بدنتون کمک میکنیم دوباره قوی و باثبات بشه. حرکات ملایم و کنترلشده، مناسب شروع دوباره فعالیت بعد از زایمان 🌿 با آرامش و در کنار بدنتون، قدمبهقدم به فرم و قدرت قبل برگردید.
آزمایش ۷ روزهی رایگان
این کلاس را ۷ روز رایگان تماشا کنید
همهی کلاسها و مربیانلغو هر زمان
شروع ۷ روز رایگان۷ روز رایگان، سپس از $۱۴.۹۹ در ماهتا روز هفتم بدون پرداخت · لغو هر زمان
کارت ندارید؟ یک حساب رایگان بسازید، ایمیلتان را تایید کنید و ۷ روز رایگان بگیرید.
۰دیدگاه
برای نوشتن دیدگاه، وارد شوید.
در حال بارگذاری…در حال بارگذاری دیدگاهها…
